5 Tipps für Zweisamkeit in eurer Beziehung
Zeit für Zweisamkeit in der Beziehung zu finden ist in unserem stressigen Alltag nicht immer leicht. Sei es der Job, der wieder die gesamten Gedanken einnimmt, oder doch der Haushalt, der seit Tagen liegen bleibt – manchmal scheint alles andere irgendwie wichtiger zu sein als die Zweisamkeit. Aber eine Beziehung ist auch immer mit Arbeit verbunden und sollte nicht vernachlässigt werden. Deshalb haben wir für euch 5 Tipps, wie ihr Zweisamkeit in euren Beziehungsalltag integrieren könnt.
Tipp 1: Gemeinsame Rituale im Beziehungsalltag
Ob es das Kochen, Spazieren gehen oder doch die gemeinsame Netflix-Runde auf dem Sofa ist: Schafft euch in eurer Beziehung täglich gemeinsame fest Rituale, die euch beiden Spaß bereiten. Ziel ist hierbei nicht zwanghaft eine Gemeinsamkeit zu finden, sondern die Zweisamkeit zu finden und zu genießen. Manchmal reichen schon wenige Minuten am Tag zusammen aus, um sich auszutauschen und Nähe zu verspüren.
Die Rituale müssen auch nicht immer gleich aussehen. Wichtig ist es eine feste Zeit am Tag für den Partner oder die Partnerin einzuplanen. In dieser Zeit solltet ihr euch lediglich eurer Beziehung und einander widmen.
Tipp 2: Digital Detox für mehr Zeit zu zweit
Im Schnitt verbringen wir knapp vier Stunden pro Tag vor dem Smartphone – eigentlich viel zu viel. Nicht nur für die mentale Gesundheit und euer Schlafverhalten kann es deshalb von Vorteil sein, das Handy und den Fernsehen vor dem Schlafen ausgeschaltet zu lassen. Auch für eure Beziehung kann dies Abwechslung bringen. Tauscht euch stattdessen vor dem gemeinsamen Zu-Bett-Gehen über euren Tag und die Pläne für die kommende Woche aus. Hier könnt ihr zum Beispiel eure Rituale aus Tipp 1 planen.
Tipp 3: Revival of the beginning
Wir alle wissen, am Anfang einer Beziehung ist alles noch neu, interessant und aufregend. Aber wer sagt denn, dass dies in einer längeren Beziehung nicht auch der Fall sein kann?
Erinnert ihr euch noch an eure liebsten Unternehmungen am Anfang eurer Beziehung? Notiert euch diese Momente der Zweisamkeit stichpunktartig auf Karten und werft sie in eine Box. Das kann der Besuch eines bestimmten Restaurants, der Nachtspaziergang oder der gemeinsame Film-Marathon mit zwei Tüten Popcorn sein – ganz egal. Zieht anschließend eine der Karten aus der Box heraus und nutzt dieses Stichwort für eure „Revival-Aktion“. Unternehmt wieder gemeinsame Aktivitäten, die ihr zum Anfang der Beziehung besonders geschätzt habt. Besucht erneut Orte, die ihr damals zum ersten Mal entdeckt habt und genießt die Zweisamkeit.
Tipp 4: Zweisamkeit mit neuen ersten Malen
Der erste gemeinsame Restaurant-Besuch, das erste Familienfest oder der erste gemeinsame Urlaub: In einer Beziehung erlebt man gemeinsam viele erste Male. Um etwas Abwechslung und mehr Zweisamkeit in eure Beziehung zu bringen, könnt ihr ganz einfach neue Dinge ausprobieren und wieder etwas „zum ersten Mal“ machen. Wie wär es zum Beispiel mit einem ganz neuen Rezept, einem Besuch einer fremden Stadt oder einem eigenen DIY-Projekt? Ihr könnt eurer Kreativität freien Lauf lassen – Hauptsache ihr macht es zum ersten Mal. Und wenn etwas mal scheitern sollte: Keine Sorge, auch solche Erfahrungen sind viel Wert, denn so habt ihr immer eine gemeinsame Geschichte zu erzählen.
Tipp 5: Prioritäten im Alltag setzen
So wichtig das Arbeitsprojekt oder der Fitnesskurs auch sein mag, manchmal können und müssen solche Dinge warten. Im Alltag ist es wichtig seine Prioritäten angemessen zu setzen. Natürlich solltet ihr die Arbeit, den Sport oder den Haushalt nicht vernachlässigen, aber Zeit zu zweit ist mindestens genauso wichtig. Deshalb solltet ihr jeden Tag aufs neue entscheiden, was die höchste Priorität hat und was vielleicht auch warten kann, um die Bedürfnisse eurer Beziehung nicht zu vernachlässigen.
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Meine sechsjährige Ehe war von endlosem Elend geprägt, was zu der Scheidung von meinem Mann führte, die ich nie gewollt hatte. Alles brach zusammen und wir gingen getrennte Wege. Ich versuchte, weiterzumachen, aber es fiel mir sehr schwer, da ich meinen Mann immer noch liebte und meine Tochter immer weinte, weil sie ihren Vater vermisste. Ich hatte keine andere Wahl, als Hilfe zu suchen, und kontaktierte Dr. Ilekhojie. Nachdem ich so viele positive Rückmeldungen zu seiner Arbeit erhalten und ihn kontaktiert hatte, versicherte er mir, dass er mich und meinen Mann mit seinem Versöhnungsritual versöhnen würde. Er erklärte mir, dass mein Mann seine Meinung über die Scheidung ändern und zurückkehren werde, und wir dann wieder eine glückliche Familie sein würden. Ich freue mich, Ihnen allen mitteilen zu können, dass die Liebe und das Glück wiederhergestellt sind und wir dank Dr. Ilekhojie wieder zusammengekommen sind. Er ist nie zu beschäftigt, um jemandem zu helfen. Kontaktieren Sie ihn also jetzt, wenn auch Sie Hilfe benötigen. Website: https://gethelps.online oder schreiben Sie ihm einfach eine WhatsApp-Nachricht unter +2348147400259
Meine Beziehung zu meinem Mann war in der Vergangenheit schwierig, was zur Scheidung von meinem ersten Mann führte. Die Erinnerungen an meinen Mann waren noch immer in mir, und mir wurde bewusst, wie sehr ich ihn liebte und vermisste. In dieser Nacht weinte ich bitterlich, weil ich dachte, ich hätte den Mann verloren, den ich so sehr geliebt hatte. Ich bat um Rat, und eine Freundin verwies mir den Kontakt zu Dr. Ilekhojie. Ich konsultierte ihn, weil er schon vielen Menschen geholfen hatte, sich zu versöhnen. Innerhalb von nur vier Tagen erlebte ich ein spirituelles Versöhnungsgebet mit ihm, und mein Leben wendete sich zum Guten. Ich lebe nun wieder glücklich mit meinem Mann zusammen. Wir planen, unser Eheversprechen zu erneuern und erneut zu heiraten. Ich bezeuge hier und heute, dass Dr. Ilekhojie die Lösung für alle Probleme in einer zerbrochenen Beziehung oder Ehe ist. Kontaktieren Sie ihn für alle Problemlösungen. WhatsApp +2348147400259 oder besuchen Sie seine Website https://gethelps.online
Ich habe schwere Zeiten mit verschiedenen Männern durchgemacht, die wahre Liebe und echte Akzeptanz suchten, bis ich meinen Mann traf, der in mein Leben trat und mich über alle Maßen liebte. Wir lebten zwei Jahre zusammen und waren glücklich, bis es zu vielen Streitereien kam und wir uns trennten. Ich dachte, ich könnte weitermachen, aber mir wurde klar, dass ich ihn sehr liebte und eine Ewigkeit mit ihm brauchte. Ich hatte keine andere Wahl, als mir Hilfe zu suchen, und so kontaktierte ich Dr. Ilekhojie, da ich wusste, wie er anderen helfen konnte. Er schenkte mir seine Aufmerksamkeit und führte ein Versöhnungsritual für uns durch. Das Ergebnis zeigte sich: Er kam zu mir zurück, und wir versöhnten uns wieder. Jetzt sind Liebe und Glück wiederhergestellt, und ich kann nur sagen, dass ich Dr. Ilekhojie für seine selbstlose Hilfe für mich und andere Menschen auf der ganzen Welt sehr dankbar bin. Hier hinterlasse ich seinen E-Mail-Kontakt gethelp05@gmail.com und WhatsApp/Telegram +2348147400259
Nach vier Jahren zerrütteter Ehe verließ mich mein Mann mit zwei Kindern, und mein Leben war zerstört. Ich wollte einfach Schluss machen und hätte beinahe Selbstmord begangen, weil er uns nichts hinterlassen hatte. Ich war die ganze Zeit emotional deprimiert, und das Leben erschien mir sinnlos. Eines Tages, als ich im Internet surfte, stieß ich auf mehrere Erfahrungsberichte über Dr. Sunny. Manche berichteten, er habe ihre Ex-Partnerin zurückgebracht, andere, er rehabilitiere die Gebärmutter und heile Krankheiten mit Kräutern. Ich war mehr an einer Versöhnung mit meinem Mann interessiert, die Dr. Sunny innerhalb von 48 Stunden ermöglichte. Jetzt ist mein Mann zurück, und wir leben glücklich bis ans Ende unserer Tage. Vielen Dank. Hier ist sein Kontakt für alle: E-Mail: drsunnydsolution1@gmail.com, Telefon/WhatsApp: +2348082943805
Es ist über einen Monat her, und es scheint, als wäre alles wieder normal. Er behandelt mich inzwischen besser, und es ist für uns beide ein Heilungsprozess. Der Albtraum, der fast zwei Jahre gedauert hat, ist endlich vorbei. Es ist, als hätten wir uns wieder verliebt! Wir haben beide die Vergangenheit hinter uns gelassen und versuchen, nach vorne zu schauen, und zum ersten Mal seit langer Zeit sieht die Zukunft so viel rosiger aus. Ich kann Dr. Sunny gar nicht in Worte fassen, wie dankbar ich ihm bin! Es ist, als hätten wir endlich das wiederentdeckt, was uns überhaupt erst ineinander verliebt gemacht hat. All die Sorgen und der Stress sind wie weggeblasen. Vielen Dank, Dr. Sunny, für die Rettung meiner zerbrochenen Ehe. Mein Mann und ich leben wieder glücklich. Alles dank Sunny. Kontaktieren Sie ihn, um Ihre Ehe zu retten. E-Mail: drsunnydsolution1@gmail.com. Anruf oder WhatsApp: +2348082943805
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